Видео ютуба по тегу 세로토닌 효능

멜라토닌의 5가지 효능

[천문천답] #115. 100번 씹기와 세로토닌 분비 증가효과는? [양일권 박사]

당신이 몰랐던 초코렛의 효능 8가지 / 세로토닌과 엔도르핀을 증가시켜 기분을 개선하고 스트레스를 감소 / #초코렛효능

내 몸에서 나오는 항암 치료제 (엔돌핀,세로토닌,도파민,다이돌핀) 2025.1.1.

해바라기꽃씨의 효능#혈관질환#뼈건강#세로토닌#행복호르몬#뇌건강#

[세로토닌과 늦은비 성령 충만을 위한] 100번 씹는 습관의 놀라운 7가지 효능 [백투에덴 양일권박사]

20190430-2 100번 씹는 효과-파킨슨 과민성대장증후군+세로토닌 활성화를 위한 3대 리듬운동 중 1/3 씹기 운동- 백투 에덴 디톡스 힐링 캠프

기분 좋아지는 음식 5가지 #기분전환음식 #행복호르몬 #세로토닌음식 #아보카도효능 #버섯비타민D #발효식품 #마음건강 #건강한습관 #숏츠건강정보 #감정회복 #웰빙라이프 #기분좋은

20190430-1 100번 씹는 효과-파킨슨 과민성대장증후군+세로토닌 활성화를 위한 3대 리듬운동 중 1/3 씹기 운동- 백투 에덴 디톡스 힐링 캠프

현대인의 질환, 세로토닌 결핍 증후군 - (2011.1.8_357회 방송)_신년특집, 뇌 안에 숨겨진 행복의 비밀 - 제1편 세로토닌

비타민D 효능 햇볕으로 만들어지는 수면 효과 멜라토닌과 기분 좋아지게 하는 세로토닌

세로토닌 효능과 늘리는 방법

행복호르몬, 엔돌핀, 도파민, 세로토닌, 다이돌핀의 효능, 감동호르몬

세로토닌 분비↑ 위장 건강↑ 단 1분만에 세로토닌 채우는 법 MBN 220408 방송

녹차 테아닌 효능 - 스트레스 긴장 완화 릴렉스 수면 약사가 설명합니다

250화. 멜라토닌과 세로토닌을 높이는 음식 7가지 !

[걷기 효과]걸어야 산다/중년일수록 걸어야 하는 이유/걷기 효능/지방 소비하는 몸/탄수화물 소비하는 몸/세로토닌/우울증

춤은 뇌의 행복호르몬 분비를 촉진시킨다 - (2018.4.11_643회 방송) 내 몸을 춤추게 하라!